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自己注册的公司想要为员工和自己缴纳社保，一般可以按照以下步骤进行。
1、前往公司所在地的社保经办机构办理开户登记，并携带公司的营业执照原件及复印件、组织机构代码证原件及复印件、税务登记证原件及复印件等证件资料。
2、在社保机构填写社保单位信息登记表以及社保申请表，并提交相关资料。
3、社保机构审核通过后，会给公司下发开户许可证，收到许可证后，公司就可以为员工缴纳社保了，员工社保缴纳后，公司会收到社保中心的社保登记证。
至于具体的缴费金额和缴费比例，要根据公司的注册地址和员工的参保身份来决定，企业缴纳社保的比例是养老保险缴纳比例是单位缴纳部分和个人缴纳部分共同组成，其中单位缴纳比例占大头，个人缴纳比例占小头，至于其他保险缴纳比例也大致如此，至于具体的金额和比例，可以咨询当地的社保机构或者公积金管理中心。
信息仅供参考，具体的流程和细节可能会因地区和公司情况有所不同，如果仍有疑问，建议咨询当地的社保机构或者专业的财务咨询公司。